Te ayuda a prepararte física y emocionalmente para gozar esta etapa y conectarte profundamente con tu bebé, brindándote así la posibilidad de un parto suave , un embarazo pleno y saludable, logrando una pronta y estable recuperación postparto.

Las clases están enfocadas a aliviar problemas comunes que se presentan durante el embarazo, como:

  • Dolor en la espalda baja
  • Bajo tono en los músculos pélvicos
  • Calambres
  • Insomnio
  • Tensión
  • Problemas digestivos, nauseas y agruras
  • Retención de líquidos
  • Ansiedad y miedos

En CRECE las clases de yoga son impartidas por una profesional con amplia experiencia y preparación, el cupo es limitado con el fin de dar una atención personalizada.

Requisitos: Asistir a una valoración individual con la terapeuta para poder crear un programa individual y obtener mayores beneficios.