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Siestas 101

TODO LO QUE DEBES DE SABER

En este curso aprenderás la importancia de la siesta en el sueño de tu bebé. 

Aprenderás las características que deben de tener las siestas desde los 0 hasta los 36 meses de edad de tu bebé, además de cómo irlas adaptando a su crecimiento hasta eliminarlas de una forma respetuosa.

Después de este curso podrás:

  • Tener confianza ante cada cambio en la rutina de siesta.
  • Estar preparado para manejar la transición de siestas.
  • Actuar correctamente ante los retos que trae el cambio de siestas sin retroceder.
  • Evitar el sobre cansancio y así mantener un buen descanso en la noche.
  • Identificar las señales que indican la eliminación de una siesta.
  • Construir un plan de siestas según la edad y las necesidades de tu bebé.